GrowFlowGlow by Eileen Schad
Yin Yoga - Tantra - Meditation
True Hearts
Nichts was du suchst, findest du außerhalb von dir!
Mein Angebot
Finde mehr innere Ruhe und Entspannung und komme dir selbst näher. Begegne dir selbst ehrlich und fang an dich wieder selbst zu spüren und dein Herz zu hören. Es sollen Räume sein, wo du mehr zur Ruhe kommen kannst, immer wieder in die Langsamkeit kommst und aber auch dem Raum geben kannst, was dich z.B. auf emotionaler Ebene beschäftigt, aber auch die mentale und körperliche Ebene werden mit einbezogen. Stärke die Beziehung zu dir selbst und halte für einen Moment inne.
Yin Yoga
- in einer kleinen intimen Gruppe von max. 6 Teilnehmer
- für mich wie eine sanfte bewegten Meditation & genau so leite ich dich durch die Stunde
- deine Routine für mehr Entspannung, Langsamkeit und Yin in deinem Leben - mehr Sein weniger leisten
- Wohltat für deinen Körper & Inneres auf verschiedenen Ebenen
- kostenloses Schnuppern möglich
Tantra
- regelmäßige Workshops "Feel it to heal it": unterschiedliche Themen & Sessions
- Tantra Kurse: online, intensiv und wenn du dir tief begegnen möchtest
- Körper- und Atemarbeit
- Raum für deine Emotionen
- begegne dir neu, ehrlich und innerlich nackt
- komme dir selbst näher
- auch 1:1 Sessions oder zu Zweit
Meditation
- regelmäßige Meditationen in Bewegung wie z.B. Kundalini oder Chakren Reinigung nach OSHO
- wöchentliche stille & energetisch geführte Meditationen wie z.B. Herzmeditation, Chakrenmeditationen oder auch Atemmeditation etc.
- für mich der Weg für mehr Herz, weniger Kopf und zu mehr Erdung, Loslassen, innerer Ruhe, Kraft, Gelassenheit, u.v.m.
Retreats & Workshops
- Ruhe, Entspannung & Kraft tanken
- Zeit für dich! Dein Raum!
- Umgang mit deiner Energie
- dir selbst näher kommen
- Reflektion, Austausch, Impulse
- Retreats: RESET & RECHARGE