GrowFlowGlow by Eileen Schad
Online Gruppen Programm
Übersicht & Info
Online Gruppen Angebot
Beinhaltet die Teilnahme an allen Gruppenangeboten: vordergründig Yin Yoga, Tantra, Meditationen, usw. Es ist ein Mix aus tiefer Entspannung, innerer Ruhe und Balance, innerer Stabilität und Sicherheit, innerer Arbeit, Atemarbeit und Körperarbeit, Emotionsverarbeitung, gesunder Umgang mit Emotionen, Loslassen von Altlasten, Energiearbeit, das finden und folgen der eigenen Wahrheit, bewusstem Hinschauen, dem Weg des Herzens u.v.m.
Yin Yoga
Hier findest du Infos und Online Kurse für Yin Yoga, Alle Kurse finden live in Zoom statt. Ein Schnupperangebot ist auch vorhanden. Zu den aktuellen Kursen und mehr Infos über Yin Yoga gelangst du über den folgenden Link.
Tantra
Wenn du keinen Kurs buchen möchtest, sind manche Sessions auch einzeln buchbar. Die Sessions wechseln ständig durch und sind an unterschiedlichen Tagen. Auch Paarsessions sind verfügbar. Als Abo, 10er Paket oder als einzelne Buchung.
Kostenloses
Immer wieder biete ich auch kostenlos etwas an.
Falls es momentan ein Angebot gibt, findest du dieses unter nachfolgenden Link.
Außerdem kannst du dich hier für den Newsletter anmelden.
Wieso solltest du dich dafür entscheiden?
- Es ist Arbeit für dein mentales, emotionales & körperliches Wohlbefinden!
Es ist alles voneinander abhängig. Deine mentale Gesundheit beeinflusst deine körperliche und emotionale Gesundheit genauso wie deine körperliche Gesundheit deine mentale und emotionale Gesundheit beeinflusst. Alles wird in deinem physischen Körper oder in deinen Energiekörpern abgespeichert. Emotionen, Gedanken, Erfahrungen, Stress, Ängste,- alles was wir ihm zuführen, Zustände usw. Das was wir auf Verstandesebene lernen darf auch in unserem energetischen System und unserem physischen Körper ankommen, sodass wir in die Verkörperung gehen bzw. altes nicht Dienliches verarbeiten und aus unserem System ableiten, oder auch z.B. in unserem Nervensystem oder Gehirn neue Verknüpfungen und damit auch z.B. neue gesunde Denk-/Verhaltensmuster und körperliche und biochemische Prozesse entstehen können.
Gleichzeitig geht es auch darum immer wieder zu uns zurück zukommen und vom Außen ins Innere zu schauen. In Stille, energetisch, in dem wir den Körper aktiv mitnehmen oder auch nicht. Im bewussten, unbewussten oder unterbewussten Zustand. Je nachdem was für dich gerade dran ist. Denn so oder so findest du die Antworten und Lösungen nur in dir und nicht im Außen. Es geht nicht darum laut, schnell und immer in Bewegung zu sein - es geht oft darum bewusst still, langsam und nach innen gekehrt zu sein, dich selbst zu beobachten und wahrzunehmen was wirklich gerade ist und deine Wahrheit darin zu finden.
Für mich ist es wichtig, dass der Körper mit in den Prozess genommen wird, aber auch die Kraft der Stille z.B. in Form von Meditation und Energiearbeit mitwirken darf! Was vieles vereint ist der Atem. Der Atem ist unser natürliches Regulierungssystem für unsere emotionale Welt und unser Nervensystem und verbindet Körper, Geist und Seele. Dein Atem ist dein Leben und verbindet auch deine Außenwelt mit deiner Innenwelt!